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    1. 知名專家金博坐診奇山醫(yī)院

      改善便秘先從改變生活習慣開始

      2024年12月11日

      本報訊(YMG全媒體記者 林媛 通訊員 王永梅)日前,記者從煙臺市奇山醫(yī)院獲悉,由全軍知名專家金博領銜坐診的便秘門診正式開診,而奇山醫(yī)院也為便秘門診配備了用于胃腸傳輸試驗的“小膠囊”,可在24小時或48小時內(nèi),觀察“小膠囊”的行走軌跡,從而分辨便秘類型,進行有效的對癥治療。

      金博主任是原解放軍總醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師,是全軍知名專家,師從諾貝爾獎獲得者哈維·阿爾特。金博主任現(xiàn)已入職煙臺市奇山醫(yī)院,擔任消化內(nèi)科主任,為煙威地區(qū)患者帶來了很多前沿的醫(yī)療技術(shù)。

      金博主任介紹,便秘常見的有兩種類型,一種是多發(fā)于老年人的腸道傳輸慢,其中女性發(fā)病率明顯高于男性,另一種是出口梗阻型?!爸灰_診了類型,對癥治療起效就會比較明顯?!苯鸩┲魅握f,“奇山醫(yī)院專門為便秘患者引進了胃腸傳輸試驗,這種試驗就是把不透X光的標記物放進膠囊,在身體里運行24小時或者48小時后,通過膠囊的運行軌跡,從而確定疾病類型?!?/p>

      “我想讓大家知道,便秘患者的第一步治療一定不是吃藥,而是調(diào)整生活方式?!彼f,便秘患者一定要做到“三多”:多喝水、多運動、多吃蔬菜水果。患者每天喝水大約在2000毫升,運動時可根據(jù)個人情況,哪怕只是散散步也能促進腸蠕動,不要總是坐著或躺著。至于蔬菜水果,由于富含植物性纖維素,對腸道蠕動非常有幫助?!按蠹乙部梢赃x擇一些對腸道有益的益生菌,如乳酸菌、雙歧桿菌,但是這種益生菌起效比較慢,而且需要長期服用,大家可根據(jù)自己情況斟酌服用?!苯鸩┲魅谓ㄗh。

      老年人便秘時,排便用力可增加心腦血管意外風險,因排便困難造成猝死的案例也層出不窮。金博主任再三強調(diào):“老年人的便秘一定要重視起來!改變生活方式最重要!”